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FITNESS & WELLNESS
DAS! ... mach ich für mich!
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UNSERE GESCHICHTE
Trainieren mit den Besten
Wir vom Lady`s Fitness Point sind das einzige Wohlfühlstudio NUR FÜR FRAUEN seit 1996 in Laatzen. Wir haben einen Wohlfühlort geschaffen, an dem Frauen zusammen kommen um gemeinsam stark und gesund zu werden und zu bleiben. Unser Team von Trainerinnen und Therapeutinnen unterstützt Dich aktiv bei Deiner Entwicklung. Unser Ziel ist es, DICH in Form zu bringen um ein gesünderes, fitteres und besseres Leben zu führen. Und das fühlt sich gut an! Erfahre mehr über unsere Methoden.
Ich bin 59 Jahre alt und seit 20 Jahren Mitglied im Lady's Fitness Point. Die familiäre Atmosphäre, die Auswahl der Kurse und das sympatische Miteinander der Trainerinnen war für mich bislang für mich ein Grund, nie zu wechseln! Viele Freundschaften sind hier schon entstanden und animieren mich, mehrmals die Woche zu trainieren, und danach in der Sauna zu entspannen.
A. Lange
In unseren Gruppen-Fitnesskursen erleben Sie ein abwechslungsreiches Training voller Energie. Unsere Kurse bieten mehr als pulsierende Musik und choreografierte Bewegungen. Hier treffen Sie Menschen mit ähnlichen Zielen und Leidenschaften wie Sie. Unsere Kurse schaffen einen idealen Raum, um Menschen zu treffen und neue Freundschaften zu schließen. Bringen Sie Ihren Körper in Schwung und melden Sie sich noch heute an.
SPECIALS
BODYSTYLING
Jeden Montag bringt Mic Ihre Kursteilnehmer zum Schwitzen. In Bodystyling wird jeder Muskel eingesetzt, um stark zu werden. Ein High-Energie-Training mit Erfolgsgarantie.
Jeden Montag, 17:30 Uhr
STEP & STYLE
Der ultimative Kurs unter Einbeziehung der Steps für Oberschenkel, Gesäß und Hüften, mit kleiner Choreografie.
Jeden Mittwoch, 17:30 Uhr
ZUMBA
"Ein Leben ohne Tanz ist möglich, aber sinnlos." - Loriot.
Der Kurs ist für jeden geeignet, unbedingt mitbringen, gute Laune und Tanzbegeisterung.
Jeden Dienstag, 17:30
und Freitag, 18:30 Uhr